Schnarchen wird bei vielen Menschen als harmlos angesehen. Das nächtliche störende Geräusch ist gefährlicher als mancher sich vorstellen kann. Etwa 40 Prozent der weiblichen Bevölkerung und 60 Prozent der Männer schnarchen jede Nacht. Sie schnarchen oft in einer Lautstärke die sehr störend empfunden wird. Erholsames Schlafen neben einem Schnarcher ist kaum möglich und kann zu Gesundheitsschäden für beide Teile führen. Der Schnarcher weiss oft gar nicht, dass er unter einem Wechsel zwischen Schnarchen und Atemstillstand in der Nacht leidet. Er findet keinen erholsamen Schlaf, den der Körper zur Regenerierung nun mal braucht. Durch die nächtlichen Atemaussetzer wird dem Körper nicht genug Sauerstoff zugeführt. Durch den Sauerstoffmangel fühlt sich der Schnarcher oft schon beim Aufstehen müde und abgespannt. Konzentrationsstörungen und Gereiztheit sind weitere Folgen der durchsägten Nacht. Die nächtliche Lärmbelästigung kann soweit führen, dass entweder das Opfer des Schnarchenden oder aber der Schnarchende selbst, dass Bett verlassen und auf dem Sofa schlafen muss. Doch wie entsteht, das unangenehme Geräusch, welches Tausende von Menschen Nacht für Nacht vom Schlafen abhält? Durch eine Einengung der oberen Atemwege entsteht im Nasen- sowie im Rachenraum das Schnarchen. Die Atemluft kann nicht wie gewöhnlich, ungehindert über den Mund oder der Nase in die Luftröhre gelangen. Die Einengung ist meist eine Erschlaffung der Gaumen- und Zungenmuskulatur. Eingeatmete Luft wird nun durch diese Engstelle gepresst und lösst somit eine Vibration der Weichteile im Rachen aus. Das Schnarchen kann zu größeren problematischen Gesundheitsfolgen wie Herz- und Kreislaufbeschwerden, Kopfschmerzen und Verdauungsproblemen führen. Als letzter Ausweg hilft dann nur noch, der Gang zum Arzt. Oft werden Schnarcher auch in ihrer Reaktionsfähigkeit, wie z.B. beim Auto fahren beeinträchtigt. Schnarcher leben also auch im Straßenverkehr gefährlich.

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